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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten an der Kirchgasse 15 in 4600 Olten. Hier steht die mentale Gesundheit im Mittelpunkt, insbesondere in den wichtigen Lebensphasen der Schwangerschaft und der Geburt.
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt.
Die Zeit vor und während der Geburt stellt eine tiefgreifende Veränderung im Leben dar. Während körperliche Vorbereitungen oft im Fokus stehen, so wie regelmäßiges Schwimmen oder spezielle Atemtechniken, wird die mentale und emotionale Vorbereitung nicht selten unterschätzt. Stephanie Borner, Ihr Mental Coaching Spezialist aus Olten, erkennt die immense Bedeutung dieser Aspekte an und bietet gezielte Unterstützung an Ihrer Seite.
Als Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten verbinden wir fundiertes Wissen über psychologische Grundlagen mit einem sensiblen Ansatz, um werdende Mütter und Mütterinnen in Olten bestmöglich auf diese besondere Zeit vorzubereiten. Unser Standort an der Kirchgasse 15 in Olten bietet Ihnen einen ruhigen und vertrauenswürdigen Rahmen, um Werkzeuge für inneren Frieden, Selbstvertrauen und eine positive Geburtsentscheidung zu entwickeln.
Mental Coaching in Olten: Ihre innere Stärke entdecken
Unsere Mental Coaching Angebote in Olten zielen darauf ab, Ihnen zu helfen, Ihre eigene innere Stimme zu finden, Ängste zu bearbeiten und ein positives, erfülltes Mutter-Sein zu gestalten. Wir arbeiten mit Methoden wie:
Achtsamkeit und Entspannungstechniken: Um Stress abzubauen und eine tiefe Geburtsentscheidung zu fördern. Visualisierung und Affirmationen: Um Ihre Wünsche für die Geburt und das Mutter-Töchter-Verhältnis klarer zu definieren. Emotionale Bewältigungsstrategien: Um mit den vielen Gefühlen der Schwangerschaft und der Geburtsvorbereitung umzugehen. Stärkung der Selbstvertrauensbasis: Um sich als fähige Mutter zu fühlen.Diese Werkzeuge werden Ihnen in einem persönlichen, individuellen Rahmen vermittelt, der auf Ihren persönlichen Bedürfnissen und Herausforderungen basiert. Wir sind Ihr vertrauensvoller Begleiter auf dem Weg zu einer mental starken und entspannten Geburtserfahrung in Olten.
Unsere Geburtsvorbereitungskurse Olten – gezielt auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten
Neben den Einzelcoaching-Sitzungen bieten wir spezielle Geburtsvorbereitungskurse an der Kirchgasse 15 in Olten an. Diese Kurse sind ein praktischer und effektiver Weg, gemeinsam mit Ihrem Partner oder Ihrer Geburtsbegleiterin die psychischen und emotionalen Aspekte der Geburt vorzubereiten.
In unseren Kursen lernen Sie:
Wie Sie Ihre eigene Geburtsvision entwickeln und umsetzen können. Techniken, um mit Schmerzen und der Anspannung der Geburt umzugehen. Wie Sie positive Energie erhalten und blockierende Gedanken überwinden. Wie Sie sich und Ihr Baby während der Geburt durch Ihre Gedanken und Gefühle unterstützen können. Wie Sie die Geburtsdynamik mit Ihrem Partner oder der Geburtsbegleiterin optimieren.Unsere Kurse finden ausschliesslich an der Adresse Kirchgasse 15 in Olten statt. Wir achten darauf, einen gemütlichen und unterstützenden Rahmen zu schaffen, in dem Sie sich wohlfühlen und sich auf Ihre Geburtsvorbereitung konzentrieren können.
Warum Olten? Ihre lokale Expertin für Geburtsvorbereitung
Als Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten sind wir tief in der Gemeinde Olten verwurzelt. Wir verstehen die Bedürfnisse der werdenden Mütterinnen in Olten und Umgebung und bieten Ihnen eine persönliche, lokale Beratung und Begleitung. Besuchen Sie uns an der Kirchgasse 15 – Ihr Weg zu mehr innerer Gelassenheit und einer positiven Geburtsentscheidung beginnt hier.
Wir sind darauf ausgerichtet, Ihnen nicht nur Informationen zu geben, sondern Sie aktiv zu begleiten und zu coachen. Individuelle Beratung steht Ihnen in Olten jederzeit zur Verfügung.
Kontaktieren Sie uns
Für weitere Informationen zu unseren Mental Coaching-Angeboten oder Geburtsvorbereitungskursen in Olten sowie für eine unverbindliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne:
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
Nutzen Sie die Gelegenheit, sich über unsere Dienstleistungen an der Kirchgasse 15 in Olten zu informieren und einen ersten Schritt auf dem Weg zu einer mental gesunden Schwangerschaft und Geburt zu machen.
Häufig gestellte Fragen zu Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
1. Was genau umfasst Ihr Mental Coaching in Olten?
Antwort: Mein Mental Coaching in Olten konzentriert sich darauf, Ihnen zu helfen, Ihre innere Stärke für die Schwangerschaft und Geburt zu entdecken. Dazu gehören individ